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薰衣草香精在我們的生活中出現(xiàn)的頻率非常高，很多朋友在睡眠不好的時候都會選擇薰衣草來助眠，也有的朋友會選擇薰衣草來改善整個屋子的情調(diào)，所以說，薰衣草香精的作用都有哪些呢？下面就來告訴大家。

一. 舒緩減壓

如果要說薰衣草香精的作用，恐怕首當(dāng)其沖的就是它舒緩減壓的作用吧，主要是聞到了它的香氣很多朋友都會覺得相當(dāng)?shù)姆潘桑�是因�(yàn)檗挂虏莸奈兜览锩嬗幸环N特殊的物質(zhì)，在聞到這個氣味的時候人體也會不由自主的放松下來，能夠?yàn)槲覀兪婢弶毫�，放松身心�?p>二. 安神助眠

安神助眠的作用也是薰衣草不得不說的一個巨大作用，如果我們睡不著覺就可以放上一些法國薰衣草香精，讓它在我們的房間里面到處彌漫聞著清新淡雅的法國薰衣草香精香味，我們會很快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，不僅如此，也能在一定程度上加深我們的睡眠深度

薰衣草香精主要就可以分為以上的2種，我們大家如果睡不著或者有其他需求的時候，就可以使用法國薰衣草香精來調(diào)節(jié)，這也是薰衣草香精的作用所在，保證能夠讓我們睡得更香甜。

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